蝶泳最消耗体力，可以少游，其他泳姿平均分配时间
散仙谷 http://www.webjb.org/webjb/sanxian/
送交者: Newcomer 于 2025-07-25 19:12:53
回答: 跑步是个好运动，但对身体已经超重的人不适合 由 于 2025-07-25 10:06:01
仰泳对颈椎好，坚持游。我们这代人小时候能找到正规游泳老师上课的不多，基本都是野路子学的，动作可能不标准。我的孩子跟我游泳问我为什么游得这么慢。为什么？不正规不科学呗，出国后才找到方便的游泳馆，一个小镇几万人都有奥林匹克级别的游泳馆，赶紧自学各种泳姿。锻炼身体为主，又不指望这个泡妞，无所谓了：）
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