老方借别人的嘴极其肉麻的吹捧自己


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送交者: HHS 于 2019-10-24 22:12:09


方舟子近十几年来一直致力于做科普,他对我的影响,也从科普开始。方舟
子的科普,尤其是健康科普,对我影响巨大。在与日常生活密切相关的许多问题
上,方舟子一一介绍了国际医学界的主流观点,几乎每一项介绍都令我直接或间
接受益。

  在方舟子之前,虽然也有人在做科普,但没有谁象方舟子那样,把科普当成
是一件非常重要的事情来做并且坚持不懈地宣称自己是科普作家。作为读者,我
很明显地感觉到,正是方舟子的坚持,以及他的巨大影响力,使得“科普”一词
逐渐成为流行语,一些人也开始以“科普”为荣。当然,这当中其实有不少是
“伪科普”,象科学松鼠会以及“朱毅博士”之类。但总的来说,科普能够从一
个不为人注意的领域逐渐被人们所关注甚至以此为荣,方舟子功不可没。想想就
在5年前,有多少人对“科普”感兴趣?几年时间过去,大V们动不动就谈“科普”
了。

  PS:现在,科普又冷下来了,原因众所周知。

  在阅读方舟子作品的过程中,我的思维方式在不知不觉间受到了方舟子的影
响,进而在人生态度、社会认识、问题判断等方面也发生了一些变化。我很庆幸
看到这些变化。

  一、健康科普:从中直接受益
  方舟子对我的最直接影响,也是我和我的家人首先直接受益的一点,就是他
的健康科普。方舟子的健康科普使我明白:在健康问题上相信国际医学界的主流
观点才是最明智的选择。直至目前,方舟子的健康科普令我和家人最起码在以下
几件具体的事情上直接受益:

  1. 关于孕前保健的科普,使我妻子注意营养均衡,只补充叶酸,避免胡乱
“药补”或“食补”。

  2. 关于新生儿黄疸的科普:使我儿子在出生时免受一周的住院治疗之苦,
同时也节约了不少医疗费用。详见:《当你面临医生的专业建议……——关于孩
子治疗与过度治疗的一些经历》,
https://mp.weixin.qq.com/s/GOLYNMnrseJ7XbKCNjZoBQ

  3. 关于发烧的科普,使我们基本上能够较从容地应对儿子的第一次发烧,
并在此后的历次发烧应对中更加应付自如。详见本号:《孩子的第一次发烧》。

  4. 关于手足口病的科普,使我儿子免受住院之苦,我们大人也不至于惊慌
失措。详见本号《儿子手足口病的治疗经历》。

  5. 关于腹泻的科普,使我第一时间从方舟子的微博上下载世界卫生组织关
于婴儿腹泻的完整资料并仔细研究,从而使儿子的两次腹泻都能得到正确、有效
的处理。详见本号:《儿子腹泻治疗经历》。

  6. 关于母乳的科普,使我妻子坚持母乳喂养至孩子整整两周岁(出生后2个
月开始补充维生素D)。孩子一直健康成长。

  7. 关于维生素和钙剂的科普,使我们一家人现在仍然坚持补充维生素和钙
剂,儿子则从出生后2个月就开始补充维生素AD。

  8. 关于药物的科普,使我知道炉甘石洗剂不是中药而是正规西药,而且属
于世组织推荐的儿童基本药物之一。于是我得以放心地用它应对儿子的皮肤瘙痒
症(外用),效果很好。

  9. 关于性爱的科普,使我们夫妻知道国际医学界主流观点是性交次数越多
越有益健康,这完全革新了我们传统“纵欲伤身”的观念,大大地提高了性爱情
趣。同时,我们也因此而知道国际医学界主流观点认为经期性生活无害,减少了
一大思想束缚。

  10. 关于大蒜的科普,使我改掉了吃生大蒜的习惯。我去北方上学后,受周
围的影响,学会了吃生大蒜,倒不是因为美味,而是认为它象一些书籍所说的那
样能够防癌。为了这一伟大目的,觉得忍受一下它那难闻的刺激性气味是值得的。
方舟子的科普使我明白大蒜防癌说并没有充分的证据支持,因而坚决摒弃大蒜,
不必再忍受它的难闻气味。

  11. 关于日常辐射的科普,使我放心使用最喜欢使用的微波炉,同时也对许
多日常电子产品没有任何压力。

  12. 关于转基因的科普,使我懂得转基因食品比普通食品更安全;关于食用
油的科普,使我知道花生油虽然是优质油,但很容易被黄曲霉素(强致癌物)污
染,选择同样是优质油的转基因菜仔油会更安全,所以这几年我们吃的几乎都是
金龙鱼的转基因菜仔油。

  13. 关于医学的科普,使我明白应该相信国际医学界主流观点,对中医有了
重新的认识,避免了中医、中药的各种已知(如马兜铃酸)或未知危害。在日常
生活中,凡是遇到涉及医学的问题,都会设法请教正规医院的西医临床医生或搜
索相关资料,尽可能了解国际医学界对该问题的主流观点是什么,进而以此为指
导原则,力争在最大程度上得到正确的医学处置,大大地减少了许多不必要的甚
至错误的治疗措施或药物。

  直到目前,儿子已快六岁,没有吃过药,除预防针以外没有打过针。当然,
去过几次医院,但最终都没有吃药,更没有住院。去医院的目的主要是让医生看
看是什么问题,需要怎样处理。最终没有吃药的原因一是把医生开的中成药直接
扔掉;二是通过与医生的交流知道孩子每次的问题都只是小问题,回家一一研究
过医生所开的西药后,最终都认为没有必要吃。

  PS:直到本文修改之日,孩子已经9岁多,仍然没有打过针(预防针除外),
只因急性寻麻疹吃过几片抗过敏药。我内心对方舟子的感激,无法用恰当的语言
来表达。

  我现在每遇到健康方面的问题想要了解,第一反应就是在搜索引擎里输入
“方舟子+关键字”,看看方舟子对该问题有无介绍或提及。如果有,当然很好
办,按照方舟子的建议做就行了,因为方舟子介绍的是国际医学界的主流观点;
如果没有,就比较麻烦,因为自己英文不够好,无法英文搜索(准确地说应该是
能搜索,但阅读很吃力),只能查中文资料,而中文搜索对同一问题通常会有海
量的资料,我就得花时间和精力去对照、鉴别并最终确定采信哪一种资料——显
然,这是一个非常烦人的过程。中文世界经常出现完全相反的专家观点,对普通
人而言,要判断哪一种符合国际医学界的主流观点,实在不是一件容易的事。幸
运的是,到目前为止,在日常生活健康领域,我还没遇到过太令我纠结的问题,
因为许多我关心的问题方舟子都提到了,象牛奶、维生素、钙片、保健品、中医
中药、日常辐射、肉类蔬菜和水果、均衡饮食等等,方舟子都有明确的介绍。印
象最深的一件事,就是新生儿黄疸。此前我看过方舟子的科普,后来医院说我儿
子有黄疸需要住院时我记得好象方舟子介绍过,于是输入“方舟子+黄疸”,找
到了他的介绍原文,同时又找到了美国新生儿协会的黄疸干预指南,进而为我后
期的对策制定奠定了坚实的基础。刚出生的儿子最终免受了一周的住院光疗之苦。
有资料提及,中国80%以上的新生儿黄疸被过度治疗,我儿子有幸被排除在这80%
之外,方舟子的科普功不可没。

  PS:本来,医生受过专业的训练,我们只须完全信赖他们、听从他们的意见
就可以了,可是目前我们还无法完全做到这一点,很多时候我们往往还得花费精
力去查阅一些本来无须我们亲手查阅的资料。因为医生告诉我们的,不一定是对
的,或者更准确地说,不一定是符合国际医学界主流观点的。这种状况有时是医
生有意造成的(比如为了利益而推销中药、中成药或是未经严格验证的非主流疗
法等等),有时医生则是无意的(比如医生自己也真诚地相信某些非主流疗法等
等)。在某些事关生命的医学问题上,中国医学界整体发挥的作用,有时候甚至
不如一个方舟子。方舟子通过他的科普起码让我们知道国际医学界对某些医学问
题的主流观点是什么,而同样面对那些问题,中国医学界要么整体沉默,要么仍
然整体沿用着“非主流”的方式。从以下一系列关键词我们就可以知道方舟子澄
清了多少错误观念:中医、螺旋藻、特仑苏、褪黑素、大蒜、“天曲”、“诺
丽”、“排毒”、干细胞美容、蜂王浆、眼保健操、膨大剂、日常辐射、脐带血、
预防新生儿溶血……一边是一个科普作家,另一边是大量的中国医生,有时候我
们禁不住想:人与人之间的区别,咋就这么大呢?但方舟子再严谨,他也没有精
力把所有的医学问题都一一科普,所以我们又不得不选择相信中国医生,这就是
我们所面临的困局。如果我们有精力,也有能力,就亲自去了解(或通过方舟子
等严谨的科普作家来间接了解)一些相关的医学知识,知道国际医学界对某些医
学问题的主流观点是什么;如果我们既没有精力,也没有能力,也不愿意花时间
看一下科普作家的介绍,那么,权衡风险考虑,我们只能选择相信正规西医院的
西医医生,即使他们可能在某些方面与国际医学界主流不接轨。



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